回奶最快的食物（回奶最快的食物是母鸡吗）

产妇吃什么回奶快

麦芽：麦芽是常见的回奶食物。它含有丰富的维生素B6，有助于抑制乳汁分泌。 花椒：花椒具有回奶的作用。在烹饪时适量加入，可以帮助减少乳汁分泌。 藕：藕也是回奶的食物之一。它含有多种营养成分，同时有助于平衡体内的激素水平，从而达到回奶的效果。

黄豆猪蹄汤、麦芽、山楂、韭菜、茄子等都是回奶的。产妇刚生完宝宝打算回奶的话这些最好避免吃哦，如果不想哺乳或者其它原因想回奶，可以吃这些食物，另外还可以用“麦楂归乳方”回奶方，可以快速回奶缩短回奶周期减轻痛苦。

螃蟹 螃蟹是一种很常见的海产品，把螃蟹入水进行煮沸，熟了之后就可以吃了，这种可以有效的回奶，希望大家能够注意。山楂 山楂是大家都知道的食物，山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

猪脚、木瓜、通草都是催奶的好助手，以下我们向新妈咪们介绍几条产后催奶方。 活鲫鱼炖汤：活鲫鱼一条，处理干净，通草5克，一齐放入砂锅后加水煮沸，再以文火炖之，鱼汤呈乳白色时加入葱白5根，食盐少许，继煮3分钟后食之。

回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。回奶时，如奶水很少，产妇可熬煮炒麦芽水来回奶；如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。回奶的食物是根据个人体质来的。有的人吃了会回奶，但有的人则不会。比如寒性体质的人吃白萝卜容易回奶。

回奶超快的食物

韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用。山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。

螃蟹 螃蟹是一种很常见的海产品，把螃蟹入水进行煮沸，熟了之后就可以吃了，这种可以有效的回奶，希望大家能够注意。山楂 山楂是大家都知道的食物，山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可回奶。韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，有回奶的作用。山楂：生山楂、干山楂都可回奶。生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。更多育儿信息可百度搜索“星妈and萌娃”。

哺乳期吃什么食物能回奶?

1、螃蟹是一种很常见的海产品，把螃蟹入水进行煮沸，熟了之后就可以吃了，这种可以有效的回奶，希望大家能够注意。山楂 山楂是大家都知道的食物，山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

2、病情分析： 你好，回奶的食物有，　多蔬菜：回奶期间的新妈妈一定要注意多摄取全面的营养，因此专家建议新妈妈，在回奶期间一定要注意改善偏食、挑食的不良饮食习惯。特别要注意多吃蔬菜，在蔬菜中含有大量的膳食纤维，不仅需要花较多的时间咀嚼，而且还会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。

3、会回奶的食物：麦芽（包括大麦茶、麦乳精等等）、韭菜、人参、鸽子，还有母亲精神紧张、忧虑、惊恐，会使乳汁分泌减少甚至回奶，要注意避免，穿过紧的内衣，也会压迫乳房，影响乳汁分泌。孩子的吸吮是最好的催奶方法。

回奶的食物有哪些

1、韭菜、麦芽、人参。这是我生产住院时候医生告诉的，不准吃。不过我没试过。不敢试啊。

2、回奶的食物有韭菜，麦片，炒麦牙熬的水，这些吃了会回奶。

3、回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。

4、螃蟹 螃蟹是一种很常见的海产品，把螃蟹入水进行煮沸，熟了之后就可以吃了，这种可以有效的回奶，希望大家能够注意。山楂 山楂是大家都知道的食物，山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

产妇吃什么东西回奶

1、螃蟹 螃蟹是一种很常见的海产品，把螃蟹入水进行煮沸，熟了之后就可以吃了，这种可以有效的回奶，希望大家能够注意。山楂 山楂是大家都知道的食物，山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

2、有猪蹄汤、鲫鱼汤、小米、红豆、牛奶、羊奶等。浓汤类。传统上讲究哺乳妈妈每天喝猪蹄汤、鲫鱼汤等下奶，是因为生活艰苦，产妇瘦弱，需要补充脂肪制造乳汁。浓白汤的白色来自脂肪的乳化作用，所以越浓白脂肪含量越高。

3、大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶 2花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

4、黄豆猪蹄汤、麦芽、山楂、韭菜、茄子等都是回奶的。产妇刚生完宝宝打算回奶的话这些最好避免吃哦，如果不想哺乳或者其它原因想回奶，可以吃这些食物，另外还可以用“麦楂归乳方”回奶方，可以快速回奶缩短回奶周期减轻痛苦。

回奶的烦恼,看这里!

导致回奶的食物 大麦茶 虽然现在产妇坐月子大鱼大肉的很有营养，但是不乏有很多人会吃补充营养的早餐，除了牛奶还有人会喝大麦茶，在此告诫正在哺乳的妈妈们，大麦茶有好处也有坏处，因为少喝大麦茶会催奶，多喝就会导致回奶哦。

让宝宝多吸 首先，乳汁是由**分泌的。刺激**分泌奶水最有效的方法，记住，最有效的方法就是宝宝的吸吮。宝宝吸吮越多，**接受刺激越多，自然就能持续分泌。所以，让奶水变多的第一个方法就是让宝宝多吸。说到这里，就要再介绍一个名词，叫 【供需平衡】。

回奶的正确方法如下：穿上较紧身的衣服。妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。吃回奶的食物。母乳分泌的多少和食物有很大的关系。

饮食上尽量减少汤水的摄入。还可以使用麦芽饮及外敷芒硝包，如炒麦芽泡水服用；在乳房上贴芒硝，湿硬时需要更换。在医生的指导下服用维生素B，必要时可在医生指导下使用雌激素回奶，如补佳乐。